健康増進普及月間

 

9月は食生活改善普及運動

健康増進普及月間です!

 

 

「1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ

       ~健康寿命をのばしましょう~」

帯広保健所では、9月の食生活改善普及運動・健康増進普及月間に併せ、

ホームページで健康づくりに関する情報を提供しています。

 

あなたも健康について考えてみませんか?

★ 野菜不足のあなたに~お弁当から健康づくり~

 天使大学の学生が幼児向け栄養教育ツールを作成してくれました!

  →幼児向け栄養教育ツール (PPTX 1.82MB)(※読み取り専用でご覧ください)

 

★ 表示から考える健康管理(2020年4月1日から栄養成分表示は義務化されました)

  →栄養成分表示を活用してみましょう(消費者庁HP)

      《 メタボ予防 / 適正体重 / 減塩 》

  → 栄養成分表示

 

★ あなたのお腹周りは大丈夫?

  → メタボリックシンドローム(e-ヘルスネット)

 

★ あなたの食生活は大丈夫?

  → どさんこ食事バランスガイド(下にスクロールするとライフステージ別になっています)

 

★ たばこを吸っている方必見!

  → たばこと健康

 

★ 運動不足の生活を見直しませんか?

  → 身体活動・運動 (e-ヘルスネット)

  → とかちのすこやかロード認定コース

    《帯広市士幌町新得町芽室町中札内村広尾町

            幕別町豊頃町足寄町

    すこやかロード認定事業について

 

 

 

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お問い合わせ

十勝総合振興局保健環境部保健行政室(帯広保健所)企画総務課

〒080-8588帯広市東3条南3丁目1番地

電話:
0155-27-8634
Fax:
0155-25-0864
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