こころの健康

こころの健康について

北海道健康増進計画すこやか北海道21  こころの健康の目標値(18ページ)

 

社会生活を営むための必要な機能を維持するために、身体の健康とともにこころの健康が重要です。

北海道では、ストレス軽減やこころの健康づくりの観点から、笑いが健康にもたらす効果に着目し、

8月8日を「道民笑いの日」に制定しています。

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