９月は食生活改善普及運動・健康増進普及月間です！
「１に運動 ２に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ
～健康寿命をのばしましょう～」
帯広保健所では、９月の食生活改善普及運動・健康増進普及月間に併せ、
ホームページで健康づくりに関する情報を提供しています。
あなたも健康について考えてみませんか？
野菜不足のあなたに～お弁当から健康づくり～
表示から考える健康管理
→ 栄養成分表示を活用してみましょう（消費者庁HP）
《 メタボ予防 ／ 適正体重 ／ 減塩 》
→ 
（2020年4月1日から栄養成分表示は義務化されました）
あなたのお腹周りは大丈夫？
→ メタボリックシンドローム（ｅ－ヘルスネット）
あなたの食生活は大丈夫？？
→ どさんこ食事バランスガイド（下にスクロールするとライフステージ別になっています）
タバコを吸っている方必見！
→ 
