がん

がんについて

北海道健康増進計画すこやか北海道21 がんの目標値(11ページ)

日本人の死因の第1位となっているがん。

適切な食事、適度な運動、禁煙をするなど生活習慣の見直しが、

がんや生活習慣病の予防につながります。

また、がんを早期発見するために、検診を定期的に受けることが大切です。

職場の健康診断や市町村が実施するがん検診

(胃がん、肺がん、大腸がん、子宮頸がん、乳がん)を受診しましょう!

 

・・・  毎年9月から10月は 「北海道がん征圧・がん検診受診促進月間」です  ・・・

 

十勝地域情報年報について

悪性新生物(がん)の死亡数は十勝地域情報年報において集計しています。

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がんを防ぐための新12か条-自分へ家族へ。予防は思いやり。-(公益財団法人がん研究振興財団)

  1. たばこは吸わない
  2. 他人のたばこの煙を避ける
  3. お酒はほどほどに
  4. バランスのとれた食生活を
  5. 塩辛い食品は控えめに
  6. 野菜や果物は不足にならないように
  7. 適度に運動
  8. 適切な体重維持
  9. ウイルスや細菌の感染予防と治療
  10. 定期的ながん検診を
  11. 身体の異常に気がついたら、すぐに受診を
  12. 正しいがん情報でがんを知ることから

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お問い合わせ

十勝総合振興局保健環境部保健行政室企画総務課企画係(健康増進)

〒080-8588帯広市東3条南3丁目1番地

電話:
0155-27-8638
Fax:
0155-25-0864

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